Aussi appelée herbe à chat ou menthe à chats car elle atire les chats ! En effet, la cataire produit des effets exceptionnels sur les chats. Elle contient en effet de la népétalactone : ce terpène déclencherai les phéromones sexuelles dans le cerveau du chat. D’autres félins comme le tigre y seraient aussi sensibles.
Mais nous ne sommes pas des chats, alors revenons aux bienfaits de cette plante pour nous !
C’est une plante vivace, aromatique, cultivée également pour son côté ornemental. Elle fleurit de juin à septembre.
Elle a été employée pour le traitement de l’énervement, des rhumes, des grippes, et des fièvres au moyen âge. Elle a été également prescrite pour faciliter la digestion lors de flatulence, de diarrhée, ou de colique, de maladies d’enfance, mais aussi pour prévenir les fausses couches, les naissances prématurées, et les nausées matinales.
C’est également un répulsif anti insectes.
Voici ce qu’en dit le site https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=cataire_ps
Indications
| Traiter l’insomnie, l’agitation, la toux, le mal de tête et les troubles gastriques d’origine nerveuse. |
Posologie
Pour toutes les indications mentionnées ci-dessus
- Infusion. Infuser de 1 g à 2 g de cataire séchée dans 150 ml d’eau bouillante durant 5 à 10 minutes. Boire une à quatre tasses par jour, de préférence entre les repas.
- Teinture (1:10). Prendre 10 à 15 gouttes dans un peu d’eau ou dans du jus, une à quatre fois par jour.
- Huile essentielle. Prendre une ou deux gouttes mélangées à un peu de miel, jusqu’à trois fois par jour.
| Selon l’usage traditionnel, on préfère l’infusion ou la teinture pour les jeunes enfants, avec un dosage proportionnel à leur poids, et on réserve l’huile essentielle aux adultes. |
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